Article publié sur aufeminin.com
Actif anti-âge et anti-acné par excellence, le rétinol ne serait pas bien toléré par toutes les peaux. Légende ou réalité ? On a posé la question à une experte.
En cosmétique, il y a souvent ʺl’actif du momentʺ, qu’on retrouve dans tous les nouveaux soins, à la pointe de la technologie. Et puis il y a les actifs incontournables, qui ont fait leurs preuves et qui, des années après, ne sont pas détrônés. Le rétinol fait partie de la seconde catégorie. Sauf que là où l’acide hyaluronique fait l’unanimité, le rétinol souffre d’une mauvaise réputation, celle de ne pas convenir à tout le monde. On fait le point sur cette idée reçue avec le Dr. Marina Alexandre, dermatologue et consultante La Roche-Posay.
Si le rétinol est parfois présenté comme un actif anti-âge sans égal, c’est parce qu’il est connu depuis des décennies et que son efficacité a été démontrée via de nombreuses études. Cette molécule appartient à la famille des rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) et est particulièrement efficace puisque que les récepteurs de la peau la reconnaissent (elle est également présente dans certains aliments). Elle agit à plusieurs niveaux : ʺau niveau de l’épiderme, elle favorise le renouvellement cellulaire, ce qui aide la peau à mieux réfléchir la lumière, diminue les taches et estompe les ridules ; au niveau du derme, c’est l’un des rares actifs capable de booster la synthèse de collagène et donc d’agir sur la fermeté de la peau et les rides ; elle régule également la production de sébum, ce qui en fait un allié contre l’acnéʺ, résume le Dr. Alexandre. Les bienfaits du rétinol sont visibles dès 4 semaines (ce qui correspond à un cycle de renouvellement cellulaire), mais il faut généralement compter entre 6 mois et 1 an pour un résultat optimal. Le rétinol peut être utilisé en prévention comme actif anti-âge, mais fonctionne également sur les signes de l’âge déjà installés. Il peut aussi être préconisé pour les peaux jeunes, dans le cas du traitement de l’acné.
Rétinol : un danger avéré pour la peau ?
Le problème du rétinol ? ʺC’est un actif très efficace mais assez mal supportéʺ, explique le Dr. Alexandre. En effet, parce qu’elle est très active, la molécule peut être irritante et entraîner des rougeurs, des démangeaisons, des zones où la peau va peler ou encore accentuer la sécheresse de la peau (des phénomènes qui n’apparaissent pas immédiatement mais au bout de quelques jours d’utilisation et peuvent mettre plusieurs jours avant de rentrer dans l’ordre).
ʺEn règle générale, les peaux sensibles, fines ou très sèches tolèrent plus mal le rétinol, mais il est difficile de présumer comment une peau va réagirʺ, continue l’experte. D’où l’intérêt de tester l’actif pour voir si vous le tolérez bien (si c’est le cas, vous pouvez tout à fait l’utiliser toute l’année). Il est important de préciser que le rétinol est contre-indiqué aux femmes enceintes, allaitantes ou cherchant à concevoir.
10 soins au rétinol pur
La Roche-Posay Retinol B3 an Anti-Ageing Serum for Sensitive Skin 30ml – 42,95 €
Obtenez un teint plus éclatant et affiné avec le Sérum Rétinol 0,3 % + Vitamine B3 La Roche-Posay. Ce sérum concentré est infusé avec de la vitamine B3 pour laisser la peau plus lisse, hydratée et renouvelée pour un éclat rosé et sain. Le rétinol à libération pure et progressive aide à réduire l’apparence des rides et ridules en stimulant la production de collagène. En combinant ces deux puissants ingrédients, le sérum laisse le teint plus lumineux et plus uniforme.
Convient à tous les types de peau. Sans parfum.
Skinceuticals Correct Retinol 0.3 Nuit 30ml – 92,23 €
Corrige efficacement les signes visibles de l’âge – 30 ml (Expédition en 24-72h)
Expédition en 24-72h Correct Retinol 0.3 Nuit, SkinCeuticals, est une crème visage de nuit rénovatrice qui convient à tous les types de peaux. Elle aide à combattre les signes de l’âge, aide à atténuer les rides, ridules et les taches de vieillissement causées par le photovieillissement.
RoC – Retinol Correxion Soin Lissant Sérum Quotidien – Anti-Rides et Vieillissement Traitement – Hydratant Raffermissant – Hypoallergénique – 30 ml – 21,55€ (Amazon)
REDUIT L’APPARENCE DES PORES ET DES RIDES:
Obtenez des résultats anti-âge avec un sérum puissant et assez doux pour une utilisation quotidienne. Ce sérum léger réduit l’apparence des pores, raffermit le contour des yeux et lisse l’apparence des rides et ridules. Un système de diffusion avancé libère du Rétinol RoC pur, du Squalane hydratant et de l’Ashwagandha apaisant pour des résultats efficaces pendant 48h.
DES BENEFICES ANTI-ÂGE:
- Repulpe et hydrate instantanément et visiblement la peau
- Minimise l’apparence des pores, reserre et raffermit visiblement la peau en 4 semaines
- Lisse visiblement les rides et ridules en 4 semaines
PIXI Overnight Retinol Oil Huile de Nuit Lissante – 35€ (Séphora)
Cette huile repulpante atténue les ridules et resserre les pores.
– Aide à lisser les rides et uniformiser le teint
– Huile de nuit lissante
– Convient à tous les types de peau
– Sans paraben
– Non testé sur les animaux Ingrédients
– Le rétinol lisse et affine
– Les peptides raffermissent et revitalisent
– La céramide NP apporte une hydratation durable
Skin Performance – Time-Booster, 113,00€
Dermalogica Set de soins (Overnight Retinol Repair 30ml + Buffer Cream Crème 15ml) – 95€
La crème de traitement puissante accélère le renouvellement de la peau et réduit l’apparence du vieillissement cutané pendant la nuit. Le rétinol pur microencapsulé actif aide à augmenter le renouvellement cellulaire. Les peptides puissants et la vitamine C antioxydante aident à combattre les signes du vieillissement, y compris le teint inégal et la décoloration. Formulé avec un complexe d’acides aminés de cuivre bioénergisé cliniquement prouvé pour réduire les rides visibles et améliorer la fermeté de la peau. Comprend une crème tampon hydratante pour aider la peau à s’acclimater à cette forme hautement active de rétinol. Formulé sans parfums artificiels, colorants ou parabènes.
Comment utiliser
Pour de meilleurs résultats, mélangez une partie de Overnight Retinol Repair avec jusqu’à trois parties de crème tampon (incluse) et appliquez sur une peau nettoyée la nuit, lorsque le renouvellement cellulaire est à son apogée. Une fois que votre peau est acclimatée, vous pouvez utiliser Overnight Retinol Repair seul, avant ou mélangé avec votre hydratant Dermalogica prescrit.
Shiseido Exclusive Vital Perfection Intensive Wrinkle Spot Treatment 20ml – 81,45 €
Conçu pour cibler les signes visibles de vieillissement les plus prononcés, le concentré correcteur rides et taches Vital Perfection permet d’obtenir un teint plus uniforme et plus jeune.
Le puissant traitement double action de Shiseido utilise la technologie révolutionnaire ReNeura++, conçue pour répondre à une préoccupation croissante des femmes de 30 ans, qui ont l’impression que leur peau est de plus en plus désensibilisée aux soins de la peau. La formule agit pour stimuler les récepteurs sensoriels de la peau afin d’améliorer les signaux des récepteurs sensoriels, soutenant ainsi la capacité de la peau à transmettre des informations. Inspirée de la recherche en neurosciences, cette technologie permet d’éveiller le pouvoir du toucher afin d’améliorer la réceptivité de la peau aux produits de soins.
La formule utilise également un concentré de rétinol pour lisser et redessiner le teint. La vitamine A améliore l’apparence des rides en maintenant un renouvellement sain de la peau, ce qui lui confère jeunesse et éclat. Un complexe hydratant assure jusqu’à 48 heures d’hydratation, contribuant à maintenir la peau rebondie et protégée.
Ciblez les rides les plus profondes et les taches sombres avec cette formule anti-âge puissante. Le traitement permet de réduire l’apparence des rides, des lignes de sourire et des taches sombres pour favoriser un visage plus uniforme.
IT Cosmetics Hello Results – Sérum en Crème au Rétinol –
Pot 50ml: 69€
Dites bonjour à une peau visiblement rajeunie avec IT Cosmetics !
Découvrez la puissance et l’efficacité anti-âge du rétinol, dans un soin adapté à un usage quotidien.
Le sérum-en-crème au rétinol Hello Results combine la puissance d’un sérum anti-âge à une crème apaisante, en un seul geste.
Grâce à son duo de rétinol – une association de rétinol libre et de rétinol encapsulé – la formule convient à un usage quotidien, même sur les peaux sensibles !
Ce sérum-en-crème hydratant et apaisant est infusé de niacinamide – connu pour son action d’unification du teint – et de vitamines E et B5.
Ces ingrédients prennent soin de votre peau et équilibrent les effets courants de l’utilisation du rétinol tels que les rougeurs, la sécheresse et la desquamation.
Intégrez-le facilement dans votre rituel de soins pour réduire les rides et signes de l’âge au quotidien !
– Des résultats cliniques sur les rides et ridules, mais également d’autres signes de l’âge comme les tâches et la dépigmentation.
– Une amélioration de la fermeté de la peau.
Plantscription Soin Hydratant de Nuit au Rétinol et à la fleur alpine – 69€ 30ml
Ce nouveau Soin de Nuit booste le « sommeil réparateur » en combinant le pouvoir de la nature avec la science du rétinol pour révéler une peau plus radieuse et plus jeune.
Formulé avec trois puissants ingrédients anti-âge – l’Anogeissus, les Fleurs Alpines et le Retinol, ce soin hydratant de nuit agit contre les multiples signes de l’âge pour aider à transformer l’apparence de la peau. Les agents hydratants puissants de la formule reconstituent les réserves d’hydratation naturelles de la peau pour lutter contre la sécheresse et garder la peau lisse et en bonne santé. Notes olfactives : mélange d’Huiles Essentielles 100% naturelles de Rose, de Mandarine, d’Anis, de Lavande et de Géranium.
Pour quel type de peau ?
Convient à tous les types de peau, à éviter sur les peaux très sensibles.
Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum Crème de nuit – 38,95€ (30 unités)
Le sérum Elizabeth Arden Line Erasing Night est un produit de soin du visage testé cliniquement et dermatologiquement à base de rétinol et de céramides encapsulés, 76 % plus puissant que les produits contenant du rétinol non encapsulé. Ce nouveau type de traitement ciblé au rétinol permet delutter de manière fiable contre les signes de vieillissement cutané. L’ajout de conservateurs et de parfums a été évité afin de protéger la peau. Comment lutter contre les signes du vieillissement cutané de manière simple et ciblée. Elizabeth Arden Line Erasing Night Sérum est un soin intensif anti-âge pour le visage conçu pour tous les types de peau. Chaque capsule de rétinol est hermétiquement scellée, ce qui garantit une fraîcheur et une efficacité optimales. La formule non desséchante au rétinol conçue pour lisser les rides et aux céramides hydrate la peau et réduit visiblement les pores dilatés ainsi que les rides et ridules.
Bakuchiol, rétinol végétal, pro-rétinol : que valent les actifs retinol-like ?
Si le rétinol a le vent en poupe, c’est également le cas des actifs ʺretinol-likeʺ, qui miment son action. On pense par exemple au bakuchiol, au pro-rétinol, au rétinol végétal, au granactive rétinoïde ou encore aux esters de rétinol. S’il est impossible de comparer objectivement leur efficacité à celle du rétinol pur par manque d’études réalisées, il est intéressant de souligner que ces actifs sont généralement mieux tolérés que le rétinol pur, donc offrent une alternative intéressante pour les peaux qui ne le supportent pas.
Les règles d’or pour bien utiliser le rétinol
Pour démarrer avec le rétinol, mieux vaut connaître la concentration en actif du produit que vous souhaitez utiliser, car il est conseillé de démarrer par une faible concentration (0,1, 0,2 ou 0,3 % de rétinol dans la formule), à introduire progressivement dans votre routine, afin de vous assurer que vous supportez bien la molécule. Le Dr. Alexandre recommande ainsi d’appliquer le produit au rétinol 2 fois par semaine pendant un mois, puis si tout va bien, 1 jour sur 2 le mois d’après et enfin tous les jours. Ensuite ? Vous pouvez passer à une concentration plus élevée (0,5 % voire 1 %), en suivant à nouveau le timing d’adaptation (2 fois par semaine, puis 3, puis tous les jours).
La molécule étant assez instable et sensible à la lumière, il est recommandé de l’utiliser le soir (au risque qu’elle soit moins efficace sinon) et de toujours utiliser un écran solaire le matin (la peau affinée est plus sensible aux UV, qui sont par ailleurs la première source de vieillissement cutané). Enfin, si aucun actif n’est interdit en combinaison avec le rétinol, le Dr. Alexandre recommande de faire attention aux autres actifs irritants comme la vitamine C ou les exfoliants type AHA, qui peuvent potentialiser l’effet irritant du rétinol. Là encore, mieux vaut les introduire progressivement et ne pas démarrer l’utilisation du rétinol en même temps que celui de la vitamine C ou d’un produit aux AHA.